Se réapproprier son corps {Mini Débrief}

Après un accouchement, en France, il est proposé aux jeunes mères de faire une rééducation périnéale. Peu de pays propose cette rééducation remboursée à 100% d’un muscle dont on a à peine entendu parler avant d’avoir eu sa 1ère fuite urinaire en éternuant à 6 mois de grossesse. La France se soucie-t-elle du confort des…

Ton périnée, c’est pour la vie : découverte et écoute de son corps, féminité, câlins, accouchement … [vacances des VI]

Si certaines, et certains, se demandent encore ce qu’est le périnée, dont on entend, hélas, rarement parler avant une grossesse, voire avant d’avoir accouché, pour une femme (car bien entendu, le périnée existe tant chez les hommes que chez les femmes), on pourrait le comparer à une orchidée ou une fleur dont les pétales sont…

Retour sur… la rééducation périnéale [GUEST]

Enfin un GUEST!!!! Hé oui, j’ai joué de malchance ces dernières semaines avec des experts trop débordés ou injoignables…. Mais tout cela est désormais oublié puisque c’est avec très grand plaisir que je vous présente la contribution qui va suivre… Celle-ci fait suite aux très nombreux commentaires qu’avait suscité la contribution d’il y a quelques…

Connaitre et maitriser son périnée : les retrouvailles avec son corps

Après mes deux accouchements, j’ai choisi de faire ma rééducation périnéale selon la méthode « Connaissance et Maitrise du Périnée » (CMP). J’en ai d’ailleurs parlé sur mon blog personnel ici. Et puis aussi à la tévé, lors d’une émission des Maternelles. Je souhaitais en parler lors d’un Vendredi Intello, un peu moins sur mon expérience personnelle…