Gérer la frustration, ça s’apprend

Dans le numéro 4 du magazine Psychologie Positive, la rubrique d’Isabelle Fillozat a attiré mon attention. Titrée « un « tiens » vaut mieux que deux « tu l’auras » », elle parle de l’apprentissage de la gestion de la frustration, sujet abordé parfois par mes ami-e-s parents. Elle présente d’abord une étude faite en 1964 par Walter Mischel à l’université…